PSV-Velbert

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Lange Zeit hat Simone Trinkl mit Erfolg der Fitnessabteilung des Post-Sportverein Velbert als Abteilungsleiterin vorgestanden. Jetzt hat sie die Verantwortung abgegeben. Simone bleibt der Abteilung aber weiterhin als Übungsleiterin erhalten.

Neues Jahr, neue Möglichkeiten! Ab sofort kann man beim PSV jeden Montag eine Zumba-Party feiern.

Jeweils in der Zeit von 18:00 bis 19:00 Uhr und von 20:00 bis 21:00 Uhr geht die Party up.

Am 24. März fand die diesjährige Jahreshauptversammlung der Fitnessabteilung statt. Abteilungsleiterin Simone Trinkl erläuterte den anwesenden Mitgliedern warum das Sportangebot um zwei Trainingstage in der Woche reduziert werden musste. Die Stadt Velbert hat die Nutzungsgebühr für die Velberter Sporthallen erheblich angehoben, so dass man sich Maßnahmen überlegen musste, um eine Beitragserhöhung abzuwenden. Die ersten Monate dieses Jahres haben gezeigt, dass dies offensichtlich die beste Lösung gewesen ist. Aufgrund der Neustrukturierung des Trainings hat es bisher keine Kündigung gegeben, im Gegenteil, es konnten neue Mitglieder gewonnen werden.

Ein effektives Ganzkörpertraining, das in Verbindung mit dem Flexi-Bar (aus der Physiotherapie ) auch die Tiefenmuskulatur trainiert. Durch bodenständige Übungen auch optimal für Menschen mit etwas mehr Gewicht.

Alle interessierten Vereinsmitglieder und Velberter Bürger sind eingeladen am 17. und 24. August 2010, um 18.30 Uhr, bei gutem Wetter unter Anleitung einer Übungsleiterin an einem Openair-Fitnessprogramm im
Herminghauspark teilzunehmen. Es werden Übungselemente aus Aerobik, Skigymnastik und BOP zur Anwendung kommen. Treffpunkt ist der Eingang zum Herminghauspark an der Cranachstrasse.

Der Flexi-Bar ist eine Trainingsgerät zur effektiven Stärkung der Rumpfmuskulatur.

Das Schulfest der Gesamtschule am 26. September 2009 fand unter dem Motto „Hobby und Freizeitmarkt“ statt. Auf dem Fest präsentierten sich über zwanzig  Vereine. Die Jugendfeuerwehr Heiligenhaus, Das Technische Hilfswerk und viele Sportvereine stellten sich unter dem Motto „mehr Kinder und Jugendliche zum Sport zu bewegen“ vor.

Die Fitnessabteilung bietet jetzt Flexibarkurse an
Informationen und Anmeldung bei Simone Trinkl Tel.: (02058) 788432